A Comano un lungo weekend dedicato al benessere

Da venerdì 23 a domenica 25 maggio il Parco delle Terme di Comano ospita la seconda edizione di “Stay Young – Comano Wellness Weekend”, un fine settimana dedicato al benessere, alla prevenzione e alla longevità, gratuito e aperto a tutti.

Si tratta di un evento che, già a partire dal nome, riflette il posizionamento strategico del Garda Trentino nella sua interezza. Anche l’area di Comano si propone infatti come destinazione per chi desidera restare giovane, nel corpo e nello spirito: nato su iniziativa delle Terme di Comano per valorizzare le straordinarie proprietà dell’acqua termale e del suo microbiota – riconosciuto come il “microbiota della longevità” –, il festival è cresciuto grazie al prezioso contributo di tutto il territorio che ha saputo unire scienza, natura e comunità in un percorso di salute consapevole.

Oltre 50 attività gratuite – alcune prenotabili online, altre in loco durante l’evento – animeranno i tre giorni del festival, trasformando il Parco Termale in un laboratorio di benessere a cielo aperto. Il programma di venerdì, sabato e domenica sarà suddiviso in:

Yoga, Pilates e Mindfulness: sessioni immersive condotte da professionisti per ritrovare l’equilibrio tra corpo e mente;
Fitness, Training Outdoor e Danza: attività come Functional Training, Nordic Walking e Soft Power Floorwork, per migliorare il benessere psicofisico immersi nella bellezza del parco e favorire la longevità;
Natural Wellness: Forest Bathing, Barefoot Morning, Risveglio Energetico e Percorsi Sensoriali guidati da esperti, per riconnettersi con la natura;
Bike Tour guidati: esplorazioni slow della Valle di Comano, per immergersi nella bellezza del territorio;
Talk e incontri con l’autore: momenti di confronto e ascolto per approfondire tematiche legate alla salute, alla longevità e all’armonia con sé stessi;
Beauty Longevity Lab e Trattamenti Signature: masterclass per scoprire i segreti di una beauty routine perfetta e provare i trattamenti signature che combinano le proprietà dell’Acqua Termale di Comano, massaggi mirati e tecniche avanzate di skincare;
Check-up Longevity: check-up longevity gratuito con medici e specialisti di prevenzione e benessere;
Show Cooking: dimostrazioni culinarie per imparare a nutrirsi in maniera consapevole.
Durante l’evento tutti i partecipanti potranno usufruire gratuitamente della cura idropinica (Acqua Termale di Comano da bere) e delle cure inalatorie (Acqua Termale di Comano da respirare).
Sabato 24 maggio sarà inoltre impreziosito da due appuntamenti imperdibili con il dott. Vincenzo Primitivo che approfondirà il tema della longevità e dell’Acqua Termale di Comano, condividendo le più recenti evidenze scientifiche, e il neuroscienziato Andrea Bariselli, autore del podcast “A Wild Mind”, che guiderà il pubblico in un viaggio tra neuroscienze e natura, esplorando il legame tra mente e ambiente.

Stay Young è pensato per persone di ogni età: per i più piccoli, infatti, sono previsti laboratori sensoriali e attività a contatto con la natura, per avvicinarli fin da subito a uno stile di vita sano e consapevole.
La partecipazione all’evento è gratuita, con prenotazione per le singole attività disponibili sul sito .