Si parla di ansia giovedì 11 con un team di psicologi al Cantiere 26

Il Cantiere 26 è un laboratorio. Di musica, di teatro, di creatività ma anche di socialità. C’è un termine che, dopo la pandemia da Covid, è troppo spesso ricorrente: ansia. Quell’emozione – ci spiegano i medici – caratterizzata da un senso di agitazione, di preoccupazione e minaccia, accompagnata il più delle volte da una reazione somatica che mette in allarme il corpo. L’ansia, in letteratura, ha un ruolo adattivo: ci aiuta a individuare minacce future e affrontarle in maniera funzionale. Ma come in tutte le cose, il troppo stroppia. Quando gli stati d’ansia diventano persistenti e intensi, però, rischiano di diventare disfunzionali e provocare delle crisi d’ansia, difficili da gestire. Ebbene, tutta questa premessa per segnalare una serata informativa e di confronto, giovedì 11 luglio, dalle 20.30, proprio nella Sala Arancio del Cantiere 26 di Prabi.
A parlarne sono state invitate le psicologhe di @unalome.psicologiaeformazione. “Con loro – spiegano da Cantiere 26 – parleremo delle principali caratteristiche di questa emozione e impareremo a riconoscerla, per gestirla e capirla meglio. Durante la serata il pubblico potrà rivolgere qualsiasi dubbio o domanda sul tema dell’ansia al team di professioniste dell’associazione Unalome – psicologia e formazione”.
L’ingresso è gratuito.