Calci e pugni in volo, è l’arte del Taekwon-Do

Si aprono dal 15 settembre a Dro i corsi di Taekwon-do promossi dalla scuola HardcoreFitness21 affiliata alla ASD “Ledro Dynamic Taekwon-do” fondata nel 2014 dai maestri Giorgio Santoni e Massimo Spagnolli.
Il Taekwon-do (l’arte dei calci e pugni in volo), è un’arte marziale di origine coreana praticata in più di 150 paesi del mondo. Durante gli anni le tecniche sono state costantemente aggiornate fino agli anni più recenti, durante i quali ogni movimento viene studiato con l’ausilio di esperti nel campo medico oltre che tecnico, diventando anche sport olimpico. La Hardcore Fitness21 affiliata alla federazione italiana e alla Federazione internazionale ICTF, è guidata dal maestro Giorgio Santoni e può contare su ben 20 atleti ed appassionati. L’associazione spazia dal Taekwon-do, alla Kick boxing, alla difesa personale, all’outdoor training fino alla possibilità di avere singole lezioni di personal training. Durante l’attività in palestra viene privilegiata sia la parte sportiva che cardio per stimolare la reattività, la resilienza, il carattere e la grinta dei praticanti, svolgendo pure anche della difesa personale e kick boxing, tutto questo allo scopo di migliorare il proprio stato fisico, l’autocontrollo e la freddezza, sempre senza mai esprimere violenza.
A partire da lunedì e giovedì iniziano i corsi presso la palestra delle scuole medie di Dro.